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En Solstizio Personal Fitness, nuestra misión es ayudarlo a alcanzar el punto más alto en su salud, asegurándonos de que construya una base sólida para envejecer con gracia y extender sus días de "verano".

Además de nuestras Blog publicaciones del Blog, estamos felices de compartir algunos de nuestros programas, completamente gratis:

  • Planes gratis para correr un maratón y medio maratón
  • Plan gratis de entrenamiento para Carreras de Obstáculos (OCR)
  • Plan gratis de 4 semanas para pérdida de peso
  • Plan gratis de 4 semanas de entrenamiento para principiantes
  • Plan Nutricional Gratis
  • 12 Recetas Altas en Proteínas y 12 Bajas en Grasa

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