There was a time when Rucking was associated with military personnel, who carried their necessities in large “rucksacks”. But this simple yet effective exercise is gaining traction among everyday fitness
Etiqueta: spartan
¿Qué es Entrenamiento Funcional y Cuáles son sus Beneficios?¿Qué es Entrenamiento Funcional y Cuáles son sus Beneficios?
Functional training has become increasingly popular in recent years, and for good reason. This type of exercise regime focuses on movements that mimic real-life activities, which can help improve overall
¿Cómo entrenar para una carrera Spartan?¿Cómo entrenar para una carrera Spartan?
Como embajador de la marca Spartan y ávido corredor de Spartan, a menudo me hacen esta pregunta. ¿Cómo se entrena uno para una Spartan Race?
Español de México 
English